【2026年最新】加熱式タバコおすすめランキング|全種類の銘柄を徹底比較

加熱式たばこは紙巻きたばこよりニオイや健康面で優れているとされ、近年ますます利用者が増えています。

しかし、IQOS(アイコス)やglo(グロー)、Ploom(プルーム)などデバイスごとに銘柄やフレーバーが数多く存在し、どれを選べば良いのか迷ってしまう方も多いでしょう。

本記事では、主要な加熱式タバコ機種(グロー・アイコス・プルーム)の銘柄人気ランキングTOP5をご紹介します。

それぞれの特徴や味わいを解説し、あなたに合った一本を見つけるヒントにしてください。

目次

加熱式タバコの種類と選び方|3大デバイス徹底比較

加熱式タバコは大きく分けてIQOS(アイコス)、glo(グロー)、Ploom(プルーム)の3種類が主流です。それぞれ加熱方式が異なり、味・臭い・吸いごたえに明確な違いが出ます。銘柄選びで失敗しないために、まずは3大デバイスの全体像を把握しておきましょう。

IQOS(アイコス)の特徴と銘柄一覧

IQOSはフィリップ・モリス社が開発した加熱式タバコの先駆け的存在で、国内シェア約50%を誇る最大勢力です。最新モデル「IQOS ILUMA」は誘導加熱(中心加熱)方式を採用しており、専用スティック「テリア(TEREA)」「センティア(SENTIA)」を差し込むだけで使えます。吸いごたえの強さと銘柄の豊富さが特徴で、紙タバコから乗り換えたい方に特に人気の種類です。臭いはPloomと比べるとやや強めですが、紙巻きに比べれば格段に少ないと評判です。

glo(グロー)の特徴と銘柄一覧

gloはブリティッシュ・アメリカン・タバコ社の加熱式タバコで、周辺加熱方式を採用しています。専用スティック「ネオ(neo)」「ケント(KENT)」「ラッキーストライク」など銘柄の種類が豊富で、スティック価格が3大メーカー中で最も安いのがコスパ重視の方に人気の理由です。臭いはIQOSとPloomの中間程度で、加熱時に独特の甘い香りが出る銘柄もあります。バッテリー内蔵でコンパクトなデザインも特徴の種類です。

Ploom(プルーム)の特徴と銘柄一覧

PloomはJT(日本たばこ産業)が展開する加熱式タバコです。最新モデル「Ploom X」は低温加熱方式を採用しており、タバコ葉をゆっくり加熱することで3大メーカーの中で最も臭いが少ないと言われています。専用スティック「メビウス(mevius)」「キャメル(camel)」の銘柄が主流。吸いごたえはIQOSよりやや軽めですが、スモーキー感が少なく室内や車内で使いやすい種類として評価されています。

【比較表】IQOS・glo・Ploom 徹底比較

3種類の加熱式タバコを本体価格・加熱方式・スティック価格・臭い・吸いごたえの観点で比較すると以下のとおりです。

比較項目IQOS ILUMA iglo Hyper ProPloom CUBE
本体価格3,980円〜980円〜1,980円〜
加熱方式誘導加熱(中心)周辺加熱低温加熱
連続使用約20本約20本約20本
スティック価格530〜580円500〜560円500〜580円
臭いやや強め中程度少なめ
吸いごたえ強い中〜強やや軽め
銘柄の種類テリア/センティアネオ/ケント/ラッキーストライクメビウス/キャメル

glo(グロー)の銘柄人気ランキングTOP5

glo(グロー)の銘柄人気ランキングTOP5

グローはブリティッシュ・アメリカン・タバコ社の加熱式タバコで、安価な専用スティックが揃っていることからコストパフォーマンスに優れています。

特にラッキーストライク銘柄は1箱あたりの価格が他社より安く、それでいて強い吸いごたえが得られるため非常に人気です。

以下では、グロー対応スティックの中でも、おすすめの銘柄TOP5をランキング形式で紹介します。

1位 ラッキーストライク・ダーク・タバコ – 圧倒的な安さで濃厚な吸いごたえを実現した最強コスパ銘柄

ラッキーストライク・ダーク・タバコ

引用 : ラッキーストライク・ダーク・タバコ

特徴・おすすめポイント
  • グロー最強の吸いごたえ
  • 高タール紙巻きに匹敵するコク
  • 圧倒的なコストパフォーマンス

ラッキーストライク・ダーク・タバコは、グロー専用スティックの中で最も強い吸いごたえを誇るレギュラータイプです。

紙巻きたばこの高タール銘柄にも匹敵するずっしりとしたコクがあり、ひと吸いでガツンとくるキック感が得られます。

それでいて価格は1箱あたり約450円と他ブランドより格安のため、コストを抑えつつ満足感を得たいヘビースモーカーに最適です。

迷ったらまず試す価値のある、圧倒的人気を誇る定番銘柄と言えるでしょう。

2位 ラッキーストライク・リッチ・タバコ – ダークより若干マイルドで芳醇な香りが楽しめるバランス型

ラッキーストライク・リッチ・タバコ

引用 : ラッキーストライク・リッチ・タバコ

特徴・おすすめポイント
  • ダークよりややマイルドな吸いごたえ
  • バランスの良い吸い心地
  • 燻したウッディな香ばしさ

ラッキーストライク・リッチ・タバコは、1位のダーク・タバコと同じシリーズながら吸いごたえがややマイルドなレギュラー銘柄です。

濃厚でコク深い味わいは残しつつ、喉への刺激が少し穏やかなので、重すぎないバランスの良い吸い心地を求める方に向いています。

燻したウッディな香ばしさとモルツのような落ち着いた香りも特徴で、紙巻きたばこのメビウス等の中間銘柄に近い感覚で吸えるため、多くのユーザーから支持されています。

3位 ラッキーストライク・ダーク・メンソール – 鼻に抜けるような強烈な氷冷感が特徴の刺激最強メンソール

ラッキーストライク・ダーク・メンソール

引用 : ラッキーストライク・ダーク・メンソール

特徴・おすすめポイント
  • メンソール系で突出した強刺激
  • 鼻にツーンと抜ける氷冷感
  • メンソール好きなら試す価値あり

ラッキーストライク・ダーク・メンソールは、メンソール系スティックの中で突出した強メンソールとして人気を博す一本です。

吸い込んだ瞬間から鼻にツーンと抜けるような冷感が駆け抜け、吐き出した後もしばらく喉に氷のような冷たさが残ります。

ミントの辛味も効いた強烈なキック感と清涼感は、メンソール好きの喫煙者でも「これ以上は無い」と唸るほどです。

刺激重視で爽快感を求めるなら、最強クラスのメンソールとして一度は試してみて損はありません。

4位 ケント・ネオスティック・トゥルー・リッチ・タバコ – たばこ葉本来の旨味をしっかりと感じられる伝統的な味わい

ケント・ネオスティック・トゥルー・リッチ・タバコ

引用 : ケント・ネオスティック・トゥルー・リッチ・タバコ

特徴・おすすめポイント
  • 伝統ブランド「Kent」のレギュラー銘柄
  • 紙巻きたばこに近い「王道のたばこ感」
  • 雑味が少なく深みのあるウッディな香り

ケント・ネオスティック・トゥルー・リッチ・タバコは、グロー初期からある伝統ブランド「Kent」のレギュラー銘柄です。

クセのないストレートなたばこ葉の旨味と穏やかな甘みを感じられる味わいで、紙巻きたばこに近い「王道のたばこ感」を求める方に根強い人気があります。

吸いごたえは十分にありながら雑味が少なく、深みのあるウッディな香りが後味まで心地よく続くのもポイントです。

最新の刺激系フレーバーとは一線を画す、昔ながらのコク深い味を楽しめる一本です。

5位 ネオ・ブリリアント・ベリー – カプセルを潰せば甘酸っぱい香りが広がるデザート感覚フレーバー

ネオ・ブリリアント・ベリー

引用 : ネオ・ブリリアント・ベリー

特徴・おすすめポイント
  • カプセル搭載のフレーバーメンソール
  • 甘酸っぱいベリーの香りが広がる
  • 周囲にも好評な華やかな香り

ネオ・ブリリアント・ベリーは、フルーツ系の香りを楽しみたい方向けのカプセル入りフレーバーメンソールです。

通常のメンソールとして吸った際には程よい清涼感ですが、フィルター内のカプセルをプチッと潰すとジューシーで甘酸っぱいベリーの香りが一気に広がります。

デザート感覚で楽しめる華やかな風味ながら、ベリーの甘さと爽やかさが程よく調和し、周囲にも好評な香りです。

たばこ特有の匂いが気になる方でも吸いやすい銘柄として、フレーバー系の中で安定した人気を誇っています。

IQOS(アイコス)の銘柄人気ランキングTOP5

アイコスはフィリップモリス社の加熱式タバコで、日本国内シェアNo.1を誇る人気ブランドです。

価格重視なら1箱530円のセンティアもありますが、満足感を求めるユーザーからは580円のテリアシリーズが圧倒的な支持を受けているのが現状です。

それでは、アイコス対応スティックで人気の銘柄TOP5を見ていきましょう。

1位 テリア・リッチレギュラー – 紙巻きに匹敵する強烈なキック感と濃厚なコクが味わえる

テリア・リッチレギュラー

引用 : テリア・リッチレギュラー

特徴・おすすめポイント
  • アイコスイルマ人気No.1の定番
  • 強烈なキック感と濃厚なコク
  • 高タール紙巻きに引けを取らない満足感

テリア・リッチレギュラーは、アイコスイルマ専用銘柄の中で4年連続人気No.

1に輝く定番レギュラーです。

ひと口目から喉にグッとくる強烈なキック感と、テリアシリーズ随一の濃厚なコクが最大の特徴となっています。

香りはモルツ系で穏やかさもありつつ、全銘柄中トップクラスのガツンとした吸いごたえで、紙巻きタバコの高タール銘柄に引けを取らない満足感が得られます。

「加熱式でもしっかり重厚な味を楽しみたい」というヘビースモーカーに真っ先に選ばれる銘柄です。

2位 テリア・レギュラー – 迷ったらコレと言われるほど万人受けする王道のバランス銘柄

テリア・レギュラー

引用 : テリア・レギュラー

特徴・おすすめポイント
  • アイコスの王道フレーバー
  • バランス型のまろやかな味わい
  • 初心者からベテランまで誰にでも合う

テリア・レギュラーは、アイコスの王道フレーバーとして幅広い支持を集めるバランス型のレギュラー銘柄です。

リッチレギュラーほど濃はありませんが、喉に適度なキック感がありつつ嫌なクセのないまろやかな味わいが特徴です。

燻製したウッドのような香ばしさとタバコ葉本来の風味が絶妙に調和しており、「何を吸うか迷ったらとりあえずテリア・レギュラー」と言われるほど安定感のあるおいしさです。

初めてアイコスを使う人からベテランまで、誰にでも勧められる失敗の少ない一本でしょう。

3位 センティア・クリアシルバー – 癖がなく軽い吸い心地で匂いも価格も抑えたい人におすすめ

センティア・クリアシルバー

引用 : センティア・クリアシルバー

特徴・おすすめポイント
  • センティアで最もライトな吸いごたえ
  • テリアより50円安い経済性
  • ニオイがこもりにくい

センティア・クリアシルバーは、アイコスイルマ専用のセンティアシリーズで最もライトな吸いごたえのレギュラー銘柄です。

テリアより50円安い価格設定で経済的なうえ、味に癖がなくサッパリと吸えるため「とにかく軽めが好き」という人に支持されています。

キック感は控えめで口当たりがまろやかなので、紙巻きのライト銘柄(いわゆる1mgタバコ)が好みの方にちょうど良い強さです。

また、テリアシリーズに比べてニオイがこもりにくい傾向があるため、周囲への匂いをより気にする方にも嬉しい選択肢となっています。

4位 センティア・ディープブロンズ – 安いのに味が濃く紅茶のような風味も感じられる高コスパ品

センティア・ディープブロンズ

引用 : センティア・ディープブロンズ

特徴・おすすめポイント
  • センティアで最もコクが深い
  • 紅茶のような独特の風味
  • 安くて濃い味を求める人向け

センティア・ディープブロンズは、センティアシリーズの中で特にコクが深いレギュラー銘柄です。

吸った瞬間から強めのキック感と厚みのある蒸気が感じられ、テリアに負けない満足感を味わえます。

香りにはほのかにウッディな渋みがあり、人によっては紅茶のような風味を感じることもあります。

1箱あたり530円とリーズナブルながら味わいは重厚で、「安くてもしっかり濃い味が欲しい」というコスト重視派にぴったりです。

センティアの中で異彩を放つ高コスパの実力派としてランクインしました。

5位 テリア・スムースレギュラー – お茶系の香りで後味がクリーンなため女性からの人気も高い

テリア・スムースレギュラー

引用 : テリア・スムースレギュラー

特徴・おすすめポイント
  • テリアで最も軽やかな吸い心地
  • 紅茶やハーブティーのような上品な香り
  • 煙のニオイが控えめで女性に人気

テリア・スムースレギュラーは、テリアシリーズの中では最も軽やかな吸い心地のレギュラー銘柄です。

ふんわりと香る紅茶やハーブティーのような上品な香ばしさが特徴で、吸い終わりの後味もクリーンにまとまります。

キック感は他のテリア銘柄より穏やかですが、物足りなさはなく程よい満足感があります。

さらに煙のニオイも控えめと言われており、特に女性ユーザーや室内で吸う人から高評価です。

「強すぎるのは苦手だけどアイコスらしい美味しさは味わいたい」という方に最適な一本でしょう。

ploom(プルーム)の銘柄人気ランキングTOP5

プルームはJT(日本たばこ産業)の加熱式タバコブランドで、さまざまな機種で展開されています。

プルームでは軽い吸い心地の銘柄からヘビーなものまで揃っており、味わいの幅広さが魅力です。

ここでは、プルーム対応スティックの中で特に人気の高い銘柄TOP5をご紹介します。

1位 メビウス・スムース・レギュラー – 軽く吸いやすいため初心者やライト層から圧倒的な支持を得る

メビウス・スムース・レギュラー

引用 : メビウス・スムース・レギュラー

特徴・おすすめポイント
  • プルームで最もライトな吸い心地
  • 軽やかな喫味で初心者向け
  • 重いタバコが苦手な人に最適

メビウス・スムース・レギュラーは、プルームX/Aura対応のレギュラー銘柄で最もライトな吸い心地を提供する一本です。

紙巻きメビウスのスーパーライトを思わせるような軽やかな喫味で、吸い始めから終始なめらかなキック感が続きます。

プルームのレギュラー銘柄は全体的にコクの深いものが多い中、このスムース・レギュラーだけは突出してライトなため、「軽めが好きな人」に票が集中したとも言えるでしょう。

初めてプルームを使う方や、重いタバコが苦手なライトスモーカーにとって間違いのない安定銘柄として圧倒的支持を得ています。

2位 メビウス・ディープ・レギュラー – メビウス史上最もコク深く吸いごたえを求める人におすすめ

メビウス・ディープ・レギュラー

引用 : メビウス・ディープ・レギュラー

特徴・おすすめポイント
  • メビウス史上最大のコクと深み
  • 強烈なキック感が持続する
  • 上級者向けのヘビーな味わい

メビウス・ディープ・レギュラーは、メビウスブランドの中でも最大限にコクと深みを追求したヘビー系レギュラー銘柄です。

吸った瞬間から強烈なキック感が襲い、終盤までその重厚な吸いごたえが長く持続する持久力があります。

カラメルを焦がしたような甘く香ばしい香りとロースト感が特徴で、一服でニコチン酔いしそうなほど力強い蒸気量も相まって、「もっと濃い味が欲しい」という上級者に愛されています。

プルーム銘柄の中ではトップクラスにヘビーなため、人を選ぶ部分もありますが、ハマる人にはとことんハマる中毒性のある一本です。

3位 キャメル・リッチ – ココナッツのような香ばしさと濃厚ながらもまろやかな味わいが特徴

キャメル・リッチ

引用 : キャメル・リッチ

特徴・おすすめポイント
  • メビウス・ディープに匹敵するキック感
  • ココナッツのような香ばしい風味
  • クセの少ないまろやかな甘み

キャメル・リッチは、キャメルブランドのレギュラー銘柄でありながら、メビウス・ディープレギュラーに匹敵するキック感を持つ隠れた人気銘柄です。

吸い始めにグッと来る重めのキックと十分な吸いごたえを提供しつつ、後味には淡泊なココナッツのような香ばしい風味がほんのり残ります。

メビウス・ディープの独特なカラメル香が苦手な人でも、キャメル・リッチならクセの少ないまろやかな甘みで吸いやすいと評判です。

濃厚でありながら尖ったクセがない絶妙な味付けが魅力で、「通好みの玄人銘柄」として3位にランクインしました。

4位 キャメル・メンソール・コールド – たばこ感と両立した突き抜けるような冷涼感がクセになる

キャメル・メンソール・コールド

引用 : キャメル・メンソール・コールド

特徴・おすすめポイント
  • 伝統的な強メンソール銘柄
  • ミント系の突き抜ける冷涼感
  • たばこ感とのバランスが秀逸

キャメル・メンソール・コールドは、プルームX発売当初からラインナップされている伝統的な強メンソール銘柄です。

ミント系のスーッと突き抜ける冷涼感が非常に強力で、吸った瞬間から吐き出した後まで喉に冷たい刺激がじんじんと残ります。

それでいてキャメルらしくタバコ葉の風味もしっかり感じられるため、単に清涼感が強いだけでなくたばこ感とのバランスが優れているのが人気の理由です。

4年連続でメンソール系人気No.1を維持しており、「メンソール好きが最後に行き着く」とまで言われるクセになる一品です。

5位 メビウス・パープル・オプション – 周囲にも好評なベリーの甘い香りで匂いを気にせず楽しめる

メビウス・パープル・オプション

引用 : メビウス・パープル・オプション

特徴・おすすめポイント
  • カプセル搭載のベリー系フレーバー
  • 濃厚なベリーの甘い香りがはじける
  • ニオイに気遣いたい方にぴったり

メビウス・パープル・オプションは、カプセルを搭載したベリー系フレーバーメンソールで、プルームのフレーバー銘柄として不動の人気1位を誇ります。

フィルター内のカプセルを潰すと濃厚なベリーの甘い香りがはじけ、メンソールの清涼感と相まって爽やかで吸いやすい味わいです。

初めの数口こそメンソールのインパクトがありますが、それ以降はベリーの芳香が口いっぱいに広がり、吸い終わった後も嫌な臭いが服につきにくいと評判です。

周囲の人からも「いい香り」と言われやすく、ニオイに気遣いながらもフレーバーを楽しみたい方にぴったりの銘柄です。

臭くない加熱式タバコはどれ?匂い比較ランキング

「臭くない加熱式タバコを選びたい」というのは、乗り換えを検討する方の中で最も多い動機の一つです。加熱式タバコは紙巻きより臭いが大幅に少ないとはいえ、3大デバイスの中でも匂いの少なさには明確な差があります。

臭いが少ない順に並べると、一般的に「Ploom < glo < IQOS」という評価が多いです。低温加熱方式のPloomはタバコ葉をゆっくり加熱するため、蒸気の量が抑えられ臭いが最も少ない銘柄が揃っています。gloは中温の周辺加熱で、ラッキーストライクやケントの一部銘柄は加熱時の独特な香りが控えめです。IQOSは吸いごたえが強い分、臭いもやや強めになる傾向があります。

デバイス臭いの少なさ臭いの特徴おすすめ銘柄(臭い控えめ)
Ploom X◎ 最も少ないスモーキー感が薄いメビウス・スムース・レギュラー
glo Hyper Pro○ 中程度甘みのある独特の香りケント・ネオスティック・トゥルー・リッチ
IQOS ILUMA△ やや強め加熱時にスティック臭が出るセンティア・クリアシルバー

なお、「臭いゼロ」を求めるなら加熱式タバコでは限界があります。タバコ葉を使う以上、どのデバイスも加熱時に何らかの匂いが発生します。臭いを完全になくしたい方には、タバコ葉を使わないニコチン・タールゼロの電子タバコという選択肢もあります(詳しくは後述のDR.CHILLセクションをご参照ください)。

吸いごたえ(キック感)で選ぶ加熱式タバコ

「紙タバコの吸いごたえに近い加熱式タバコが欲しい」というのも、加熱式デビューを検討する方からよく聞かれる要望です。吸いごたえはニコチン含有量や加熱方式によって大きく変わります。

吸いごたえが強い銘柄トップ3は以下のとおりです。

  • 1位: テリア・リッチレギュラー(IQOS) — 紙タバコに匹敵するガツンとしたキック感。IQOSの中でも吸いごたえ最強の銘柄
  • 2位: ラッキーストライク・ダーク・タバコ(glo) — 濃厚な風味と力強いキック感が特徴。gloの中で最もコク深い銘柄
  • 3位: メビウス・ディープ・レギュラー(Ploom) — Ploom史上最もコク深く、吸いごたえを求める方に人気の銘柄

ニコチン量と吸いごたえには相関があり、ニコチン量が多い銘柄ほど喉へのキック感が強い傾向があります。ただし、加熱式タバコの吸いごたえは「ニコチンによる刺激」に頼っている点が紙タバコとの大きな違いです。

「加熱式でも吸いごたえが物足りない」と感じる方は少なくありません。ニコチン依存の問題もあります。次のセクションでは、ニコチンをゼロにしながらも紙タバコ級のキック感を実現した新しい選択肢をご紹介します。

自分に合った加熱式タバコの銘柄を選ぶための3つのポイント

自分に合った加熱式タバコの銘柄を選ぶための3つのポイントのイメージ画像

上記のランキングを参考にしつつ、最後は自分に合った銘柄を選ぶコツを押さえておきましょう。

加熱式タバコで後悔しない一本を見つけるために、以下の3つの観点が重要です。

それぞれのポイントを事前に考えておくことで、あなたの好みや利用シーンに合致した銘柄を選びやすくなります。

自分に合った加熱式タバコの銘柄を選ぶための3つのポイント

1吸いごたえ – 紙タバコに近い満足感か軽快な吸いやすさか
まず重視すべきは、その銘柄の「吸いごたえ」が自分の好みに合うかどうかです


2匂いの少なさ – 周囲への配慮や吸う場所に適しているか
加熱式タバコは紙巻きより煙臭が少ないとはいえ、銘柄によっては独特の匂いが残るものもあります


3コスト – 本体価格とスティック代の総額が見合っているか
最後に無視できないのが経済面、つまりコストパフォーマンスです

吸いごたえ – 紙タバコに近い満足感か軽快な吸いやすさか

重視すべきは、その銘柄の「吸いごたえ」が自分の好みに合うかどうかです。

紙巻きタバコのようにガツンとしたキック感や高いニコチン満足感を求めるなら、以下がおすすめです。

吸いごたえのある加熱式タバコ
  • IQOS:テリア・リッチレギュラーやプルームのメビウス・ディープ・レギュラー
  • glo:ラッキーストライク・ダーク・タバコなど

一方、「できるだけ軽めでスムーズに吸いたい」という方は、テリア・スムースレギュラーやメビウス・スムース・レギュラー、センティア・クリアシルバーなどライト系銘柄を選ぶとよいでしょう。

自分が求める満足感の強さに合わせて銘柄を絞り込むことが大切です。

匂いの少なさ – 周囲への配慮や吸う場所に適しているか

加熱式タバコは紙巻きより煙臭が少ないとはいえ、銘柄によっては独特の匂いが残るものもあります。

家族や同僚に嫌がられたくない場合や、室内・車内で吸いたい場合は、匂いの少ない銘柄かどうかも重要なポイントです。

一般にメンソール系やフレーバー系は甘い香りやミントの香りが残りやすく、周囲に「何か甘い匂いがする」と気づかれることがあります。

一方、テリア・スムースレギュラーのように後味がクリーンと言われるものや、プルーム系の一部銘柄は比較的残り香が控えめです。

自分が吸う場所や周りの人への配慮も考え、できるだけ匂いが気にならない銘柄を選ぶと安心です。

コスト – 本体価格とスティック代の総額が見合っているか

最後に無視できないのが経済面、つまりコストパフォーマンスです。

加熱式タバコの場合、デバイス本体の価格は各社キャンペーン等で大きな差はないものの、消耗品であるスティック代は1日1箱ペースなら月に数千円、年間で数万円の差になります。

銘柄価格
IQOSテリア:580円/箱
センティア:530円/箱
gloラッキーストライク:約450円/箱
Ploomプルームメビウス:550円/箱
キャメル:530円/箱

長く吸い続けることを考えれば、できるだけ安い銘柄で満足できるなら財布に優しいのは明らかです。

ただし安さと味わいのバランスも重要で、「多少高くても自分が納得できる味を選ぶ」のか「若干妥協してでも安いものにする」のかは人それぞれです。

自分の予算感とも照らし合わせ、無理なく続けられるコストの銘柄を選ぶようにしましょう。

加熱式タバコを吸うなら電子タバコ(ベイプ)もおすすめできる3つの理由

健康面や匂い、コストについて検討すると、実は加熱式タバコよりも電子タバコ(ニコチンゼロのVAPE)がおすすめという結論にたどり着く方も多いです。

ここでは、加熱式タバコユーザーにこそ知ってほしい「電子タバコを使うメリット」を3つの観点から解説します。

禁煙や節煙を検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。

加熱式タバコを吸うなら電子タバコ(ベイプ)もおすすめできる3つの理由

1健康面 – ニコチンやタールがゼロで健康被害を大幅に軽減
電子タバコ(特に国産のニコチンフリーVAPE)は、リキッドを加熱して蒸気を発生させる仕組みであり、ニコチンやタールが一切含まれていません


2匂い – タバコ臭が一切なく周囲に迷惑をかけずどこでも吸える
電子タバコの蒸気にはタバコ葉を燃やしたときのような嫌な臭いがほとんどありません


3口寂しさの解消 – 禁煙や節煙中の良い気分転換になる
禁煙や節煙に挑戦すると、どうしても訪れるのが「口さみしさ」やストレスです

健康面 – ニコチンやタールがゼロで健康被害を大幅に軽減

電子タバコ(特に国産のニコチンフリーVAPE)は、リキッドを加熱して蒸気を発生させる仕組みであり、ニコチンやタールが一切含まれていません。

加熱式タバコは紙巻きより有害物質が少ないとはいえニコチンは含まれるため依存性や健康リスクが残りますが、ニコチンゼロのベイプならその心配がありません。

肺への負担となるタール(ヤニ)も出ないため、ヤニ汚れで歯や部屋が黄ばむこともなくなります。

また、燃焼による一酸化炭素も発生しないので血管や心肺への悪影響も紙巻きに比べ格段に軽減されます。

喫煙による健康への罪悪感を可能な限り減らしたい人にとって、電子タバコは最善の選択肢と言えるでしょう。

匂い – タバコ臭が一切なく周囲に迷惑をかけずどこでも吸える

電子タバコの蒸気にはタバコ葉を燃やしたときのような嫌な臭いがほとんどありません。

甘いフレーバーの香りが一瞬する程度で、服や髪に染み付くような臭気は一切残らないため、非喫煙者にとっても不快感が極めて少ないです。

さらにニコチンが入っていない分、健康増進法の対象外となり喫煙所以外の場所でも利用可能です。

実際にはマナーとして周囲に人がいない場所で使う配慮は必要ですが、少なくとも紙巻きや加熱式のように「灰皿のある場所を探して…」といった制約からは解放されます。

匂いと場所の自由度という点で、電子タバコは大きなメリットがあるのです。

口寂しさの解消 – 禁煙や節煙中の良い気分転換になる

手持ち無沙汰で落ち着かない気分を紛わすには、電子タバコが強い味方になります。

実際に煙を吸って吐く動作が再現でき、喉に感じるキック感もあるため、心理的な満足感が得られます。

ニコチンが無いので依存を助長せず、「吸った気分」だけを味わえるのがポイントです。

どうしても紙タバコが恋しくなったとき、電子タバコで一服すれば気分転換になり、また禁煙を継続しやすくなるでしょう。

完全にタバコをやめるのが難しい人でも、まずは電子タバコを併用して本数を減らすという形で徐々に無理なく節煙できるのも大きな利点です。

初心者にもおすすめな3つの電子タバコ(ベイプ)

「どの電子タバコを選べばいいの?」という方のために、初心者に使いやすいおすすめデバイス3選をご紹介します。

いずれも使い方が簡単で紙タバコ代替としての満足度が高いと評判のモデルです。

デザイン性にも優れているので、ベイプデビューの参考にしてください。

DR.CHILL – 特許技術のキック感と圧倒的な高コスパ

DR.CHILL

引用 : DR.CHILL

特徴・おすすめポイント
  • リアルなキック感を再現
  • まるでタバコのような満足感
  • 圧倒的なコストパフォーマンス

DR.CHILL(ドクターチル)は、「紙タバコを超える」をコンセプトに開発された国産電子タバコで、喫煙者から非常に高い支持を得ています。

独自のリキッド配合技術と新型加熱エンジンによって、吸った瞬間に喉にグッと来るリアルなキック感を再現することに成功しました。

ニコチンゼロにも関わらず「まるでタバコを吸っているようだ」と驚くユーザーも多いほどの満足感が味わえます。

フレーバー1箱でタバコ5箱分の吸引回数があり、紙タバコにかかる費用の58%で楽しめるため、年間91,620円の節約が可能です。

初回4,980円(67%OFF)のスターター定期コースでは人気フレーバー5種が無料で付属。15日間返金保証もあるので、気軽に試せます。

特徴①:独自技術「シガーキック+™」で本物の吸いごたえ

DR.CHILL最大の特徴は、喉のセンサーであるTRPチャネル(TRP A1)に科学的に作用する独自リキッド「シガーキック+™」です。PG・VG・メンソール等を0.1ml単位で精密に調整し、紙タバコ級の吸いごたえを再現。デバイス側は特許28件使用の「新型スモークエンジン」搭載で、1万回の耐久テストをクリアした堅牢設計です。共同開発元のハイテクメーカーは特許430件を保有しています。

特徴②:年間91,620円節約できる圧倒的コスパ

フレーバー1箱でタバコ約5箱分の吸引回数があり、紙タバコにかかる費用の58%で楽しめます。年間で計算すると91,620円の節約。電子タバコなのでタバコ税増税の影響を受けず、2026年4月の値上げ後も価格は変わりません。フレーバーは16種類(STRONG CIGAR / GOLDEN SUNSET / MINT ICE / TRIPLE BERRY など)から選べます。

特徴③:満足度93%・初回67%OFF・15日間返金保証

2024年の顧客アンケート(有効回答1,150件)で満足度93.1%を記録、発売3日で完売した実績もあります。スターター定期コースなら通常15,280円が初回4,980円(67%OFF)で試せて、人気フレーバー5種無料・15日間返金保証付き。購入から1年以内は故障・破損・自損も無償交換。「加熱式の次へ」と乗り換える方が増えています。

DR.VAPE Model3 – コンビニでも買える手軽さとおしゃれなデザインが魅力

DR.VAPE Model 3

引用 : DR.VAPE Model3

特徴・おすすめポイント
  • 全国のコンビニで手軽に買える
  • 洗練されたおしゃれなデザイン
  • ボタン操作不要で初心者も安心

DR.VAPE Model3は、洗練されたデザインと気軽に始められる手軽さで人気を集めるカートリッジ交換式ベイプです。

全国のファミリーマート約15,000店舗で本体やフレーバーカートリッジが販売されており、思い立ったときにコンビニですぐ買える利便性は初心者にとって大きな魅力でしょう。

デバイス自体もスリムで高級感のあるルックスで、カラーバリエーションも豊富なため、自分のスタイルに合わせて選ぶ楽しさがあります。

使い方はカートリッジを差し込むだけでボタン操作不要のオート吸引式なので、機械が苦手な方でも安心。

煙の量や味も紙タバコ経験者が満足できるレベルで、「見た目もおしゃれにスマートにベイプデビューしたい」という人にうってつけの一台です。

加熱式タバコの銘柄に関するよくある質問

最後に、加熱式タバコの銘柄選びにまつわるよくある疑問をQ&A形式でまとめます。

初心者が抱きがちな素朴な疑問について、簡潔にお答えします。

加熱式タバコの銘柄に関するよくある質問

1安い銘柄が多い加熱式タバコを教えてください
現状、専用スティックの価格が最も安いのはglo(グロー)です


2加熱式タバコの取扱銘柄が多いコンビニはどこですか?
基本的に大手コンビニ(セブン-イレブン、ファミリーマート、ローソン)であれば、IQOS・glo・Ploomの主要な銘柄は一通り販売されています


3アイコスとグローではどっちが人気ですか?
一般的な人気・シェアで言えば、アイコス(IQOS)がグローより上です

安い銘柄が多い加熱式タバコを教えてください

現状、専用スティックの価格が最も安いのはglo(グロー)です。

特にラッキーストライクシリーズは1箱あたり約450円と、他ブランド(IQOSやPloomの一般的な銘柄は500円以上)の製品より安価に設定されています。

次いで、IQOSの廉価版シリーズであるセンティア(530円程度)も比較的安い部類ですが、やはりグローのラッキーストライクには及びません。

プルームのメビウスやキャメルも値上げが続き、2026年4月の増税後はメビウス550円、キャメル530円が標準価格となっています。

総じてコスト重視ならグロー+ラッキーストライク銘柄が最も経済的と言えるでしょう。

加熱式タバコの取扱銘柄が多いコンビニはどこですか?

基本的に大手コンビニ(セブン-イレブン、ファミリーマート、ローソン)であれば、IQOS・glo・Ploomの主要な銘柄は一通り販売されています。

その中でもセブン-イレブンは店舗数も多く品揃えが豊富な傾向にあり、新発売のフレーバーなどもいち早く入手しやすいでしょう。

ファミリーマートやローソンでも各社の定番銘柄は揃いますが、店舗によっては在庫に偏りがある場合もあります。

また、ファミリーマートは電子タバコ(DR.VAPEなど)も扱うなど、幅広い商品展開をしています。

アイコスとグローではどっちが人気ですか?

一般的な人気・シェアで言えば、アイコス(IQOS)がグローより上です。

国内の利用者シェアではアイコスが約半数を占め、グローは2割強といった調査結果もあります。

アイコスは先行者メリットもあり認知度が高く、「加熱式タバコと言えばアイコス」というイメージを持つ人も多いでしょう。

「自分に合うかどうか」が一番大事なので、周りの人気に左右されず両方試してみて使いやすい方を選ぶのが良いでしょう。

加熱式タバコに関するよくある質問

Q. 加熱式タバコの種類は何種類ある?

主要な加熱式タバコはIQOS(アイコス)・glo(グロー)・Ploom(プルーム)の3種類です。各メーカーがそれぞれ複数のデバイスモデルを展開しており、専用スティックの銘柄はIQOSが「テリア」「センティア」、gloが「ネオ」「ケント」「ラッキーストライク」、Ploomが「メビウス」「キャメル」など、合計すると数十種類の銘柄が揃っています。

Q. 加熱式タバコで一番臭くないのはどれ?

3種類の加熱式タバコの中では、低温加熱方式を採用するPloom(プルーム)が最も臭いが少ないと言われています。次いでglo、IQOSの順です。ただし、どの加熱式タバコも完全に無臭にはなりません。臭いをゼロにしたい方には、タバコ葉を使わないニコチン・タールゼロの電子タバコ(DR.CHILL等)という選択肢もあります。

Q. 加熱式タバコと電子タバコ(VAPE)の違いは?

加熱式タバコはタバコ葉を加熱して使う「たばこ製品」で、ニコチンが含まれます。健康増進法の対象となるため喫煙所での使用が必要です。一方、電子タバコ(VAPE)はリキッドを気化させる仕組みで、日本国内で販売されているものはニコチンを含まないものが主流です。電子タバコは健康増進法の対象外のため、使用場所の制限がありません。

Q. ニコチンゼロでもキック感のある電子タバコはある?

あります。DR.CHILLは独自リキッド「シガーキック+™」とTRPチャネルの科学を応用し、ニコチンゼロでも紙タバコ級のキック感を実現しています。2024年自社調査(有効回答1,150件)では満足度93%を記録。初回67%OFF(4,980円)で試せます。DR.CHILLの詳細を見る

加熱式タバコの”次”|ニコチン0で紙タバコ級のキック感

加熱式タバコを検討しているなら、さらに一歩先を行く選択肢も知っておいて損はありません。

加熱式タバコ(IQOS、glo、Ploom)はニコチンを含む「タバコ製品」ですが、「DR.CHILL」はニコチン・タール完全ゼロの「非タバコ製品」。独自リキッド「シガーキック+™」と新型スモークエンジン(特許28件)で、ニコチン0でも紙タバコ級のキック感を実現しています。加熱式の弱点であるスティックの臭い・本体の清掃・高い本体価格も、DR.CHILLならすべて解消できます。

DR.CHILLが選ばれる3つの理由

DR.CHILL - 紙タバコを超えるキック感の国産電子タバコ
ポイント内容
加熱式の”次”=ニコチン完全0加熱式タバコはニコチンを含むが、DR.CHILLはニコチン・タール完全0。独自の「シガーキック+™」でキック感はしっかり再現(特許28件)
コスパは加熱式以上フレーバー1箱=タバコ5箱分の吸引回数。加熱式のスティック代と比べても紙タバコの58%のコストで済み、年間91,620円の節約に
メンソール派も満足の16種類MINT ICE・GOLDEN SUNSET・STRONG CIGARなど全16種。初回67%OFF(4,980円)で人気5種を試せる。15日間返金保証つき

臭いゼロ、清掃不要(POD交換式)、初回4,980円(加熱式の本体は3,000〜8,000円+スティック代が別途)。さらに健康増進法の対象外で使用場所の制限もなし。加熱式の「その先」を試してみたい方に、15日間返金保証つきで安心して始められます。

味・キック感の秘密|シガーキック+™とは

DR.CHILLが「ニコチン0でも紙タバコ級のキック感」を実現できる理由は、独自リキッド「シガーキック+™」にあります。喉のセンサーであるTRPチャネル(痛み・刺激を感じる神経受容体)に着目し、PG・VG・メンソール等を0.1ml単位で精密に調整することで、ニコチンなしでも「ガツン」とくるキック感を再現しています。

デバイスには「新型スモークエンジン」(特許28件)を搭載。高強度ボディ(1万回の耐久テストクリア)と独自のエアフローシステムが組み合わさり、本体の共同開発元であるハイテクメーカーは特許430件を保有し、多数の博士号保有者が製造管理を担っています。

「めちゃリアル!吸った感すごい」「スモーカー歴35年の私でも納得の完成度」といったユーザーの声が多く、2024年自社調査(有効回答1,150件)では満足度93.1%を記録。発売3日で完売した実績もあります。

フレーバーは全16種類(TRIPLE BERRY、RAMUNE SODA、YUZU、MINT ICE、STRONG CIGARほか)。初回67%OFF(4,980円)のスターターキットで人気フレーバー5種をまとめて試せます。また、DR.CHILLの実際の口コミを見ると、タバコからの乗り換え組のリアルな感想が確認できます。

コスト比較|加熱式タバコ vs DR.CHILL

比較項目IQOSgloPloomDR.CHILL
初期費用3,980円〜980円〜1,980円〜4,980円(67%OFF)
本体+フレーバー5種付き
月額コスト(1日1箱相当)約16,000円約15,000円約15,000円約9,300円
ニコチンありありありゼロ
タールなし(蒸気)なし(蒸気)なし(蒸気)ゼロ
臭いやや強め中程度少なめなし
使用場所の制限喫煙所のみ喫煙所のみ喫煙所のみ制限なし(健康増進法対象外)
年間節約額年間91,620円節約

DR.CHILLの口コミ・レビュー

※ DR.CHILLはニコチン・タール0の電子タバコです。20歳以上の方を対象としています。

あわせて読みたい

まとめ

加熱式タバコの主要3ブランド(IQOS・glo・Ploom)について、2026年最新の人気銘柄ランキングとそれぞれの特徴をご紹介しました。

紙巻きから移行する際や新しいフレーバーを探す際は、ぜひ本記事のランキングを一つの目安として活用してみてください。

それぞれ吸いごたえや香り、価格帯に違いがあるため、ランキング上位の銘柄といえど自分の好みに合うかは試してみるのが確実です。

また、健康面や匂い・コストを重視するならニコチンゼロの電子タバコ(ベイプ)という選択肢もあります。

特にDR.CHILLのように満足感とコスパを両立した製品も登場しており、加熱式から乗り換えるユーザーも増えています。

自分にとって「後悔しない賢い選択」をするために、様々な製品の特徴を知り、理想の一本を見つけてください。

また、タバコ代のコスパをさらに追求したい方は、ニコチン・タール0の電子タバコという選択肢も検討してみてはいかがでしょうか。DR.CHILLなら紙タバコの約58%のコストで、しっかりとした吸いごたえを楽しめます。

運営者情報

当サイトは株式会社SOCIAL GREEN TECHが運営しており、電子タバコ「DR.CHILL」の製造・販売元です。記事内のランキング・レビューにおける評価基準は編集方針をご覧ください。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
目次